สรรพคุณของมะรุม

มะรุม

          ต้นฤดูหนาว เป็นฤดูกาลของฝักมะรุม ซึ่งจะหามาทำอาหารได้ง่าย ฝักมะรุมมีรสชาติอร่อยนำมาประกอบอาหารได้หลายเมนู เช่น แกงส้มฝักมะรุม ฝักมะรุมอ่อนผัดน้ำมันหอย ยำฝักมะรุมอ่อน ฯลฯ 

แต่มะรุมไม่ได้มีประโยชน์แค่มาทำเป็นอาหาร ทุกๆส่วนของต้นมะรุมล้วนมีสรรพคุณทั้งสิ้นไม่ว่าทางโภชนาการหรือสรรพคุณทางยา สามารถจำแนกออกได้ดังนี้

ประโยชน์ของมะรุม

1.        ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น อ่อนนุ่ม ไม่ให้หยาบกร้าน

2.        มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระช่วยในการชะลอวัย (น้ำมันมะรุม)

3.        ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย

4.        ช่วยรักษาโรคขาดสารอาหารในเด็กแรกเกิดถึงอายุ 10 ขวบ

5.        ช่วยลดไขมันและคอเลสเตอรอลในร่างกาย (ฝัก)

6.        มีส่วนช่วยป้องกันโรคมะเร็ง (ใบ,ดอก,ฝัก,เมล็ด,เปลือกของลำต้น)

7.        ช่วยรักษาโรคมะเร็งในกระดูก

8.        ผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับการรักษาด้วยรังสี การดื่มน้ำมะรุมจะช่วยให้อาการแพ้รังสีฟื้นตัวเร็วขึ้น

9.        ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย

10.      ช่วยรักษาโรคโลหิตจาง

11.      มะรุม ลดความดัน รักษาโรคความดันโลหิตสูง (ใบ,ฝัก)

12.      ใช้รักษาโรคหัวใจ (ราก)

13.      มะรุม ลดน้ำตาล ช่วยรักษาโรคเบาหวาน โดยรักษาความสมดุลของระดับน้ำตาล

14.      ใช้รักษาโรคหอบหืด (Asthma) (ยาง)

15.      ช่วยรักษาโรคภูมิแพ้

16.      ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรคที่ต่ำลงของผู้ป่วยเอดส์

17.      ใช้เป็นยาบำรุงร่างกาย (ดอก)

18.      ช่วยบำรุงธาตุไฟ (ราก)

19.      ช่วยคุมธาตุอ่อน ๆ (เปลือกของลำต้น)

20.      แก้ลมอัมพาต (เปลือกของลำต้น)

21.      ใช้ขับน้ำตา (ดอก)

22.      ใช้บำรุงสุขภาพและรักษาดวงตาให้สมบูรณ์

23.      ช่วยรักษาโรคตาได้เกือบทุกโรค อย่าง โรคตาต้อ ตามืดมัว เป็นต้น

24.      ช่วยรักษาโรคที่เกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ โรคโพรงจมูกอักเสบ

25.      น้ำมันมะรุมใช้นวดศีรษะ ฆ่าเชื้อชาบนหนังศีรษะ แก้อาการคันหนังศีรษะ ลดผมร่วง (น้ำมันมะรุม)

26.      ช่วยแก้อาการปวดศีรษะ (ใบ,น้ำมันมะรุม)

27.      ใช้แก้ไข้ และถอนพิษไข้ (ใบ,ยอดอ่อน,ฝัก,เมล็ด)

28.      ใช้แก้อาการไข้หัวลม หรืออาการไข้เปลี่ยนฤดู (ดอก)

29.      ช่วยบรรเทาและรักษาอาการหวัด (เมล็ดมะรุม)

30.      ช่วยบรรเทาอาการไอเรื้อรังให้ดีขึ้น (เมล็ดมะรุม)

31.      ช่วยบรรเทาอาการและลดสิวบนใบหน้า (น้ำมันมะรุม)

32.      ช่วยลดจุดด่างดำจากแสงแดด (น้ำมันมะรุม)

33.      ใช้รักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน (ใบ)

34.      ช่วยแก้อาการปวดฟัน (ยาง)

35.      ช่วยแก้อาการปวดหู (Earache) (ยาง)

36.      น้ำมันมะรุมใช้หยอดหูเพื่อป้องกันและฆ่าพยาธิในหู รักษาโรคหูน้ำหนวก เยื่อบุหูอักเสบ

37.      ช่วยรักษาโรคคอหอยพอกชนิดมีพิษ

38.      ช่วยรักษาแผลในปากหรือแผลจากโรคปากนกกระจอก

39.      นำเปลือกของลำต้นมาเคี้ยวกินเพื่อช่วยย่อยอาหาร (เปลือกของลำต้น)

40.      ช่วยขับลมในลำไส้ ทำให้ผายหรือเรอ (เปลือกของลำต้น)

/ 41 ...