21:12
 |
น้ำมันมะรุม |
ประโยชน์ ของ น้ำมันมะรุม สกัดเย็น บริสุทธิ์
- ชะลอริ้วรอย บำรุงผิว เส้นผม นวดตัว ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และอีกมากมาย
ประมาณ 90% ของการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังคนเรา เกิดจากถูกแสงแดดทั้งทางตรง หรือ ผ่านเสื้อผ้าที่เราสวมใส่ แสงอุลตราไวโอแลต ไม่เพียงแต่ทำลายดีเอ็นเอในเซลล์ผิวหนังเท่านั้น แต่ ยังสกัดกั้น กลไกการซ่อมแซมเซลล์ผิวหนังที่เสียหายของร่างกาย จากการสะสมของอนุมูลอิสระ (Antioxidant) เมื่อ ความยึดหยุ่น ของ ผิวหนังลดลง ผิวหนังจะแห้งขึ้น ชั้นไขมันที่อุ้มความชุ่มชื้นใต้ผิวหนังก็จะหายไป ขณะที่ ร่างกายสูญเสียความชุ่มชื้น ในชั้นไขมัน และ ส่วนของเนื้อเยื่อ ที่เชื่อมกัน ผิวของเรา จะเริ่มหย่อนยาน ปรากฎเป็นริ้วรอย เกิดขึ้น
น้ำมันมะรุม มีวิตามินเอ มีคุณสมบัติ ข่วยในการเจริญเติบโตของเซลล์ผิว และเป็นตัวสร้างเส้นใยคอลลาเจนภายใต้ผิวหนัง และวิตามินเอ ในน้ำมันมะรุม มีประสิทธิภาพสูง ในการลอกเซลล์ผิวเก่า หรือ เซลล์ที่ตายออกไปแล้ว คุณสมบัติเหล่านี้เอง ที่เป็นพื้นฐาน ช่วยลดการเกิดของริ้วรอยเหี่ยวย่น น้ำมันะมะรุม มีวิตามินเอ มากเป็น 4 เท่า ของ วิตามินที่อยู่ใน แครอท
- ผิวสวย หน้าใส อ่อนกว่าวัย สดใส
น้ำมันมะรุม มีวิตามินซี เป็น 0.5 เท่า ของวิตามินซี ที่ได้จากผลส้ม วิตามินซี มีหน้าที่สำคัญ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ (Anit- Oxidant) ซึ่งสารอนุมูลอิสระ (Oxidant) เป็นสารที่ทำให้เซลล์เสื่อมหรือผิดปกติ วิตามินซี ช่วยขจัดสารพิษ และ ซ่อมแซม รักษา บาดแผลในเนื้อเยื่อผิว ทุกส่วนของร่างกาย อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจาากจะสร้างแล้ว วิตามินซี ยังทำให้ คอลลาเจนคงทนถาวร
- บำรุงใบหน้า ผิวพรรณ เพื่อผิว อ่อนนุ่ม อ่อนเยาว์ สดชื่น อ่อนกว่าวัย
น้ำมันมะรุม มี วิตามินอี ซึ่งเป็นสารที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ (Anit- Oxidant) ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง และขจัดสารพิษ การทาวิตามินอีบนผิวหนัง จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และเรียบเนียนของผิวหนัง เพราะทำงานคล้ายฟองน้ำที่ช่วยดูดซับอนุมูลอิสระ (Oxidant) ก่อนที่จะเข้าถึงเซลล์ผิวหนัง ทำให้ผนังเซลล์แข็งแรง และทนต่อแสงแดดได้ดีขึ้น เครื่องสำอางส่วนใหญ่ใช้วิตามินอี เป็นส่วนประกอบ เพื่อช่วยกระชับผิวพรรณ และ ชะลออริ้วรอยก่อนวัย
- บำรุงผม และ หนังศีรษะ เพื่อเส้นผม ที่แข็งแรง เงางาม
น้ำมันมะรุม มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระถึง 46 ชนิด การได้รับสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิดในเวลาเดียวกัน ย่อมให้ผลดีกว่าการมีสารเพียงตัวเดียวปริมาณเท่ากัน น้ำมันมะรุม มีลักษณะที่เบาบางกว่านัำมันมะกอก ทำใก้การดูดซับเข้าสู่ร่างกายผ่านชั้นผิวหนังเข้าสู่กระแสโลหิตได้รวดเร็วและเห็นผลมากกว่า เหมาะในการบำรุงผิวพรรณ ทำให้ผิวหนังฟื้นคืนมีชีวิตชีวา และ นุ่มนวล ช่วยให้ผิวที่แตกแห้งและโรยรา กลับมาชุ่มชื้นใหม่ น้ำมันมะรุมอุดมไปด้วยกระด โอลิอิก ให้ความชุ่มชื้น ชำระล้าง และ บำรุงรักษา จึงเหมาะที่ใช้ ดูแลผิวพรรณ บำรุงเส้นผม และใช้ นวดตัว (Massage oil)
- ประโยชน์อื่นๆ (จากหนังสือ ต้นไม้เพื่อชีวิต)
- น้ำมันมะรุม ใช้ทาผิวหน้า ช่วยชะลอริ้วรอยของผิว อันเป็นผลจากการโดนแดด หรือ การเสื่อมตามวัย
- ช่วยบำรุงผิว ให้ชุ่มชื้น อ่อน นุ่ม เนียน ชะลอ ความเหี่ยวย่นของผิว
- ใช้ทาแผลสด เล็กๆ น้อยๆ ผื่นคัน ตามข้อมพับ ของเด็กเล็ก และ แผลกดทับของคนชรา
- ใช้ ถู นวด ตัว เป็น massage oil บรรเทา อาการปวด บริเวณที่ปวด ตาม ข้อ ใช้นำมันมะรุม นวด กล้ามเนื้อ บรรเทาอาการ ปวด เมื่อย
- ใช้ทาแผล จากโรคน้ำกัดเท้า เชื้อรา ตามผิวหนัง ในซอกเล็บ
- ใช้ นวด หนังศีรษะ ลดอาการคันศีรษะ จากเชื้อรา บนหนังศีรษะ หมักผม ด้วย น้ำมันมะรุม ก่อนสระ ช่วยบรรเทา อาการ ผมร่วง
- วิธีการใช้น้ำมันมะรุม
น้ำมันมะรุม ใช้ทา ผิวหน้า ผิวกาย เพียง 2-3 หยด ทำให้ผิวหน้า และ ผิวกาย นุ่ม เนียน ชุ่มชื้น จนสัมผัสได้ วิตามิน เอ วิตามินซี และ วิตามินอี ธรรมชาติ ในน้ำมันมะรุม ซึมเข้าสู่ผิวได้ดี ความมัน และ กลิ่น จะจางหาย ประมาณ 25 นาที
หากใช้ ทา นวด ทันที หลังอาบน้ำ จะซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วขึ้น ทาก่อน ครีมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดอื่นๆ ที่ใช้อยู่เป็นประจำ โดยรอให้น้ำมันซึม ประมาณ 10- 15 นาที
ขอบคุณบทความจาก ArticlesBase SC #697770 by Avon Howard แปลเป็นไทยโดย admin บจก. รีเนเจอร์
